Gluten pojawiający się praktycznie w każdej diecie jest coraz częściej oskarżany o powodowanie nadwagi. Wedle najnowszych opracowań coraz więcej osób ma problemy z jego przyswajaniem, co może skutkować złym samopoczuciem. Nie tylko chorzy na celiakię czy mający uczulenie na gluten powinni z niego zrezygnować. Wydaje się, że nawet młode, zdrowe osoby lepiej się czują ograniczając jego spożycie. Dieta bezglutenowa ma coraz większą rzeszę zwolenników, dlatego również my postanowiliśmy wyjść naprzeciw oczekiwaniom i zaproponować dietę, która wyklucza spożywanie glutenu. Zastąpienie pszennej mąki i produktów zawierających zboża, kukurydzą i kaszami, ma zbawienny wpływ na zdrowie. Nie tylko w znacznym stopniu pozwala na utratę zbędnych kilogramów i unormowanie wagi ciała, ale także poprawia jakość życia i samopoczucie. Dieta bezglutenowa wbrew pozorom nie jest uciążliwa i trudna. Przygotowaliśmy dla państwa kilkanaście przykładowych jadłospisów, które łatwo przygotować i których stosowanie przyniesie same korzyści prozdrowotne.
Przeczytać warto:
Przeszczep włosów śląsk
Przeszczep włosów Śląsk to świetna klinika, która swoją wieloletnią działalnością i bardzo dobrym doświadczeniem może zasługiwać na miano na jednej z najlepszych w Polsce. Ludzie do nas przyjeżdżają z całego kraju mimo kilometrów które muszą pokonać to pokazuje że darzą nas ogromnym szacunkiem ...
Hula hop pięknie wymodeluje wąską talię
Kręcenie plastikową obręczą to nie tylko dziecięca zabawa, to także intensywne ćwiczenia fizyczne, które przyczyniają się do utraty zbędnych centymetrów w okolicy talii i bioder. Systematyczne treningi z hula hop, pozwalają spłaszczyć brzuch i idealnie wymodelować talię. Sesje trwające pół godziny t...
Konsultacje dietetyczne w instytucie zdrowia i urody Feniks
Dla wielu osób problemem jest nadmierna waga, a co za tym idzie właściwie przeprowadzone odchudzanie. Warszawa to miasto pełne zapracowanych i zbyt szybko szyjących ludzi, którzy w tym biegu wcale nie zachowują sportowej sylwetki. Niewłaściwe odżywanie, jedzenie zbyt wiele z nerwów lub dla smaku, stres i zł...
Jak skrócić gojenie brwi po makijażu permanentnym?
W dzisiejszych czasach ze względu na szybki tryb życia i przebywanie wielu godzin w pracy, przeważająca część kobiet ze względu na wygodę, jak również trwałe skutki decyduje się na makijaż permanentny. Poza oszczędnością czasu, jak również i pieniędzy powyższy zabieg może się wiązać ze skutkami...
Wysokiej jakiości krem dla dzieci firmy Johnsonbaby
Wiesz, jak ważna dla Twojego malucha jest odpowiednia pielęgnacja jego skóry? Dzisiejsze działania wpłyną na jej zdrowie w przyszłości. Jeśli chcesz, by Twoje dziecko w dorosłości cieszyło się piękną i atrakcyjną cerą zadbaj o nią już dziś stosując najwyższej jakości krem dla dzieci! Wykonany z n...
